Статья о гимнастике для позвоночника, разработанной придворным физиотерапевтом Сарой Ки для принца Чарльза. В статье описаны 5 упражнений, которые помогают растянуть и восстановить позвоночник, а также улучшить общее здоровье. Упражнения подходят для людей всех возрастов и уровней физической подготовки.